ये भूलें भारी पड़ सकती हैं!
जिम या घर में व्यायाम करते हुए अगर ध्यान कहीं और चला जाए, तो शरीर को वर्जिश का फ़ायदा होना तो दू…
जिम या घर में व्यायाम करते हुए अगर ध्यान कहीं और चला जाए, तो शरीर को वर्जिश का फ़ायदा होना तो दू…
Tarbuj khane ke फायदे हमारे शरीर ke liye tarbuj khana acha hota kyu kis me 80% पानी hota h tar…
बच्चे के आइक्यू से ज्यादा ईक्यू पर ध्यान दें जयपुर. बच्चे का मानसिक स्वास्थ्य बेहतर रहे, इसके ल…
शारीरिक रूप से सक्रिय हैं तो जीएगी लंबा जीवन अमरीका के नेशनल सेंटर फोर हेल्थ स्टेटिस्टक के अनुस…
नीम के पत्तों के सेहत, बाल व त्वचा के लिए फायदे व नुकसान (Neem Leaves and oil Benefits and sid…
Dhyan Kaise lagaen Dhyan lagane ka sabse Aasan Tarika meditation jo ki ek Jagah per baithkar …
ऐसे छूटेगी मोबाईल की लत स्मार्टफोन अब हमारी जरूरत कम आदत ज्यादा बन चुका है। सुबह उठते ही मोबाइल…
खानपान बिगड़ेगा तो एसिड भी बढ़ेगा यूरिकएसिड खून में पाया जाने वाला एक रसागन है। इसकी कुछ मात्र…
सुबह जल्दी उठने की आदत कैसे डालूं ? सवाल मेरी उम्र 25 साल है। मैं जानता हूं कि जल्दी उठना अच…
असुरक्षा की भावनाअनजाने में हुई चूक बच्चों की राह भटका सकती है ज्यादातर अभिभावक अपने बच्चे को …